Wer kennt das nicht? Nach einer langen Wanderung ins Zelt und dann trotzdem schlecht schlafen. Dabei lässt sich der Schlafkomfort mit ein paar einfachen Tricks deutlich verbessern. Mein Geheimtipp ist eine Kombination aus der richtigen Isomatte und einem guten Kopfkissen – das bringt schon viel! Außerdem hilft es, den Schlafplatz im Zelt möglichst eben und frei von Steinen zu wählen.
Hier zwei praktische Tipps für besseren Schlaf unterwegs:
- Isomatte: Achte auf ausreichende Dicke (mindestens 3 cm) und guten Wärmerückhalt (R-Wert über 3).
- Kopfkissen: Ein aufblasbares Reisekissen spart Platz und sorgt für extra Komfort.
Mit diesen Basics wird die Nacht im Zelt gleich viel erholsamer – probiert es aus und berichtet gern von euren Erfahrungen! 😊