Hey zusammen! Wer kennt das nicht: Nach einer langen Wanderung endlich im Zelt, aber irgendwie liegt man doch nicht richtig und wacht müde auf. Für einen erholsamen Schlaf draußen lohnt es sich, in die richtige Ausrüstung zu investieren und ein paar simple Tricks zu beachten.
Ein paar Tipps von mir:
- Investiert in eine hochwertige Isomatte mit ausreichender Dicke und guter Isolation, um den Boden nicht zu spüren.
- Packt einen aufblasbaren Nackenkissen ein – der Komfortgewinn ist überraschend groß!
Außerdem hilft es, den Schlafplatz im Zelt gleichmäßig auszulegen und den Fußbereich etwas höher zu lagern, falls möglich. So bleibt die Durchblutung besser und der Körper entspannt sich besser. Habt ihr noch weitere Tricks für besseren Schlaf beim Camping? Lasst mal hören!