Wer kennt das nicht? Nach einer langen Wanderung landet man erschöpft im Zelt – und findet dort keinen guten Schlaf. Dabei entscheidet gerade der Schlafkomfort oft über die Qualität des gesamten Campingtrips. Hier ein paar Tipps, wie ihr nachts besser ruht und morgens erfrischt aufwacht:
- Investiert in eine gute Isomatte: Sie sollte nicht nur bequem sein, sondern auch isolieren, damit euch nicht die Bodenkälte durchdringt.
- Achtet auf einen passenden Schlafsack: Die Temperaturangabe sollte zu den Bedingungen eurer Tour passen, damit ihr weder friert noch schwitzt.
Kleine Details wie ein aufblasbares Nackenkissen oder Ohrstöpsel können den Unterschied machen. Probiert es aus – euer Körper wird euch dankbar sein! 💤
