Wer kennt es nicht: Nach einer langen Wandertour ist der Schlafplatz das A und O für die Regeneration. Ein bequemer Schlafplatz im Zelt macht den Unterschied zwischen erholsamem Schlaf und einer durchwachten Nacht. Hier ein paar Tipps, wie ihr euren Schlafkomfort verbessern könnt:
- Investiert in eine hochwertige Isomatte oder ein aufblasbares Modell mit gutem R-Wert für Wärmeisolierung.
- Wählt einen Schlafsack passend zur Jahreszeit und legt bei kalten Nächten eine leichte Decke oder einen Liner dazu.
Ein kleiner Trick: Legt etwas Kleidung unter den Kopf als Polster, das passt sich besser an als ein steifer Kissenersatz. So seid ihr morgens ausgeruht und könnt die nächste Etappe voll genießen!
