Hey Outdoor-Freunde! Wer kennt das nicht: Nach einem langen Wandertag ins Zelt kriechen und trotzdem schlecht schlafen? Ein guter Schlaf ist essenziell, damit der nächste Tag genauso genial wird wie der vorherige. Hier ein paar meiner bewährten Tipps:
- Investiert in eine hochwertige Isomatte oder Luftmatratze mit ausreichender Dicke – der Boden ist kalt und hart!
- Nutzt einen kuscheligen Schlafsack, der zur Jahreszeit passt; zu warm oder zu kalt schlägt aufs Gemüt.
Kleiner Profi-Trick: Packt immer ein leichtes Kissen ein oder improvisiert mit Kleidung. Das macht den Kopfbereich komfortabler. So wachst ihr ausgeruht auf, bereit für neue Abenteuer! Wer hat noch gute Tipps für besseren Schlaf draußen? Teilt sie gerne! 🌙