Wer kennt es nicht? Nach einer langen Wandertour ins Zelt zu kriechen und trotzdem schlecht zu schlafen, ist echt frustrierend. Dabei kann man mit ein paar einfachen Tricks den Schlafkomfort draußen deutlich erhöhen. Erstens: Die Wahl der richtigen Isomatte – eine selbstaufblasbare Matte mit ausreichender Dicke hält die Kälte vom Boden fern und sorgt für eine angenehme Liegefläche. Zweitens: Ein hochwertiger Schlafsack, der zur Jahreszeit passt, ist das A und O. Gerade bei kälteren Nächten lohnt sich die Investition in ein Modell mit gutem Wärmevermögen. Zwei kleine Tipps:
- Nutze einen dünnen, atmungsaktiven Innenschlafsack für zusätzliche Hygiene und Wärme.
- Sorge für Ohrstöpsel oder eine Schlafmaske, um draußen besser abschalten zu können.
Mit diesen Basics steht erholsamem Outdoor-Schlaf nichts mehr im Weg! 🌙
