Wer kennt das nicht? Man freut sich auf eine Nacht unter den Sternen, aber der Schlaf im Zelt wird durch Kälte, harte Untergründe oder unruhige Matratzen getrübt. Damit die Nacht wirklich erholsam wird, gibt es einige einfache Tricks. Zum Beispiel lohnt es sich, in eine gute Isomatte zu investieren – je dicker und isolierender, desto besser. Auch ein aufblasbares Kopfkissen kann Wunder wirken, um Nackenverspannungen zu vermeiden. Für die extra Portion Gemütlichkeit sorgt ein Schlafsack, der zum Klima passt: Zu warm und du schwitzt, zu kalt und du frierst. Tipp: Lege eine zusätzliche Decke oder eine Thermoschicht unter den Schlafsack, wenn es nachts kühler wird. So sind deine Träume garantiert angenehmer, und du startest topfit in den nächsten Campertag!
- Isomatte: Mindestens 3 cm dick
- Schlafsack passend zur Jahreszeit
Was sind eure Geheimtipps für besseren Schlaf beim Zelten?