Wer kennt das nicht? Nach einer langen Wanderung möchte man einfach nur gut schlafen – doch das Zelt wird schnell zur unbequemen Höhle. Damit du richtig erholsam schläfst, hier ein paar Tipps:
- Investiere in eine gute Isomatte: Sie sorgt für eine angenehme Polsterung und schützt vor Bodenkälte.
- Wähle den richtigen Schlafsack nach Jahreszeit und Temperaturbereich aus.
Ein kleines Kissen oder ein zusammengerolltes Drybag kann den Nacken zusätzlich entlasten. Probiere auch, dein Zelt gut zu lüften, um Kondenswasser zu vermeiden, das am Morgen für unangenehme Kälte sorgen kann. Mit diesen Maßnahmen startet dein Tag draußen erholt und fit! 🌙🛶
