Wer kennt das nicht? Nach einem langen Wandertag freut man sich auf eine erholsame Nachtruhe im Zelt – doch oft ist der Schlafkomfort nicht optimal. Damit die Nächte draußen wirklich erholsam werden, habe ich ein paar praktische Tipps zusammengestellt:
- Isomatte wählen: Achte auf eine gut isolierende und bequeme Matte, am besten mit ausreichend Dicke (mindestens 5 cm), um Unebenheiten auszugleichen.
- Schlafsack passend zum Klima: Wähle einen Schlafsack, der zu den erwarteten Temperaturen passt – lieber etwas wärmer als zu kalt.
Ein kleines Kissen oder eine aufgerollte Kleidung als Kopfunterlage können ebenfalls wahre Wunder wirken. Mit diesen einfachen Tricks startet ihr erholt und voller Energie in den nächsten Outdoor-Tag! 🌙⛺