Wer kennt das nicht? Nach einem langen Tag in der Natur ist guter Schlaf das A und O. Damit ihr in eurem Zelt richtig erholt aufwacht, habe ich ein paar Tipps zusammengestellt. Erstens: Die Wahl der richtigen Isomatte – investiert in eine Matte mit ausreichender Dicke und guter Isolierung, damit euch nicht die Kälte vom Boden den Schlaf raubt. Zweitens: Achtet auf einen passenden Schlafsack, der zur Jahreszeit und Temperaturen passt. Wer nachts schnell friert, kann auch ein kleines Kopfkissen oder eine aufblasbare Variante mitnehmen.
Noch ein kleiner Profi-Tipp: Vor dem Schlafengehen ein paar Dehnübungen lockern den Körper und helfen euch, schneller einzuschlafen. Mit diesen Basics steht einem erholsamen Camping-Schlaf nichts mehr im Weg. Ihr habt weitere Tricks? Teilt sie gern!
