Hallo zusammen,
ich wollte hier mal nach Tipps fragen, wie ihr eure Konzentration beim Lernen verbessert. Bei mir ist es oft so, dass ich nach kurzer Zeit abgelenkt bin, sei es durch mein Handy oder einfach durch Gedanken, die abschweifen. Ich finde es total frustrierend, weil ich eigentlich viel schaffen könnte, wenn ich mich besser fokussieren könnte.
Habt ihr bestimmte Techniken oder Methoden, die euch dabei helfen? Wie sieht es zum Beispiel mit Pausen aus, oder welche Rolle spielt der Lernort? Vielleicht nutzt auch jemand Apps oder Hilfsmittel, die die Aufmerksamkeit fördern?
Ich habe schon von der Pomodoro-Technik gehört und überlege, das mal auszuprobieren, bin aber offen für andere Vorschläge. Es wäre super, wenn ihr eure Erfahrungen teilt, vielleicht auch, was bei euch gar nicht funktioniert hat.
Freue mich auf eure Anregungen!
