Hallo zusammen!
Ich wollte mal wissen, wie ihr euch motiviert, wenn das Studium gerade besonders anstrengend ist. Oft habe ich das Gefühl, dass die To-Do-Liste nie kürzer wird und der Stress einfach überhandnimmt. In solchen Phasen fällt es mir schwer, mich zu konzentrieren und an meinen Zielen dranzubleiben. Vielleicht kennt ihr das?
Mir hilft es manchmal, mir kleine Belohnungen zu setzen, sobald ich eine Aufgabe erledigt habe – das kann zum Beispiel ein kurzer Spaziergang oder eine Folge meiner Lieblingsserie sein. Auch der Austausch mit Kommiliton:innen ist oft sehr hilfreich, weil man merkt, dass man nicht allein mit den Herausforderungen ist. Gibt es bei euch bestimmte Tricks, wie ihr die Motivation wiederfindet? Was hat euch geholfen, wenn ihr mal einen Durchhänger hattet? Ich freue mich auf eure Tipps!
Liebe Grüße!
