Wer kennt es nicht? Nach einem langen Wandertag möchte man vor allem eins: erholsamen Schlaf im Zelt. Doch zu wenig Komfort kann schnell zu müden Tagen führen. Mein Tipp: Investiert in eine gute Isomatte mit ausreichender Dicke – 5 cm sind ideal, um den Boden auszugleichen und Kälte abzuhalten. Außerdem sorgt ein passender Schlafsack für angenehme Temperaturen. Auch kleine Details machen viel aus, etwa ein Nackenkissen oder das Einpacken eines dünnen, trockenen Handtuchs als zusätzlichen Polster. Nicht zu vergessen: Das Zelt gut auslüften und den Schlafplatz möglichst eben wählen, damit ihr entspannt liegen könnt. Und zu guter Letzt – probiert vor der Tour, wie ihr am besten liegt, dann ist die erste Nacht draußen kein Abenteuer für den Rücken. Viel Spaß und guten Schlaf unter freiem Himmel! 🌙
Kurz-Tipps:
- Mindestens 5 cm dicke Isomatte
- Schlafsack passend zur Außentemperatur
