Hallo zusammen,
ich wollte mal in die Runde fragen, wie ihr eure Arbeit im Home-Office am besten organisiert, um produktiv zu bleiben und trotzdem eine gesunde Work-Life-Balance zu wahren. Ich habe festgestellt, dass es manchmal schwer ist, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu ziehen, besonders wenn der Arbeitsplatz direkt zu Hause ist.
Was mir persönlich sehr geholfen hat, ist ein fester Tagesplan mit festen Pausenzeiten und das Einrichten eines eigenen Arbeitszimmers. So fällt es mir leichter, im "Arbeitsmodus" zu bleiben und mich danach auch wirklich zu entspannen. Außerdem setze ich auf regelmäßige kurze Bewegungseinheiten, um den Kopf frei zu bekommen.
Wie handhabt ihr das? Nutzt ihr bestimmte Tools oder Routinen, die euch helfen, fokussiert zu bleiben? Ich bin gespannt auf eure Tipps und Erfahrungen!
Viele Grüße!
