Hallo zusammen,
ich arbeite seit einiger Zeit im Homeoffice und merke zunehmend, wie schwer es mir fällt, eine klare Trennung zwischen Arbeit und Freizeit zu ziehen. Oft sitze ich länger am Schreibtisch oder denke abends noch an berufliche Aufgaben. Habt ihr Tipps, wie man im Homeoffice eine bessere Work-Life-Balance erreichen kann?
Ich würde gerne wissen, wie ihr euren Arbeitstag strukturiert, um feste Pausen einzuhalten und den Feierabend wirklich genießen zu können. Nutzt ihr spezielle Rituale, um den Arbeitstag bewusst zu beenden? Außerdem interessiert mich, wie ihr Ablenkungen vermeidet, ohne dabei zu isoliert zu sein.
Ich freue mich auf eure Erfahrungen und Anregungen! Gerade in Zeiten, in denen viele im Homeoffice arbeiten, ist es wichtig, gesund und ausgeglichen zu bleiben.
Viele Grüße
Anna
