Wer kennt’s nicht? Nach einem langen Wandertag will man nur eins: gut und erholt im Zelt schlafen. Doch oft ist der Schlafkomfort nicht optimal. Hier ein paar praktische Tipps, wie ihr eure Nächte unter freiem Himmel verbessern könnt:
- Investiert in eine gute Isomatte mit ausreichend Dicke und Dämmung gegen Bodenkälte. Komfortable Liegefläche = erholsamer Schlaf.
- Nutzt ein passendes Kopfkissen oder improvisiert mit einem kleinen, zusammengerollten Kleidungsstück.
Kleiner Bonus: Frische Luft im Zelt sorgt für besseren Schlaf, also Ventilation nicht vergessen. Und falls die Nächte kalt werden, ist ein gut isolierender Schlafsack ein Muss. So startet ihr fit und voller Energie in den nächsten Tag! 🌙🏕️
