Wer kennt das nicht? Nach einer langen Wanderung ins Zelt kriechen und trotzdem schlecht schlafen – das kann echten Spaß verderben. Dabei gibt es ein paar einfache Kniffe, mit denen ihr euren Schlafkomfort deutlich verbessern könnt. Zum Beispiel ist eine hochwertige Isomatte Gold wert: Sie isoliert nicht nur gegen Kälte vom Boden, sondern polstert auch Unebenheiten ab. Achtet beim Kauf auf den R-Wert, der die Wärmedämmung angibt.
Auch ein gutes Kopfkissen (oder ein mit Kleidung gefüllter Sack) sorgt für angenehmen Nackenkomfort. Wem die Nächte trotzdem zu kalt sind, kann unter die Isomatte noch eine dünne Decke legen, um die Kältebrücke zu reduzieren.
Kurz und knapp:
- Isomatte mit hohem R-Wert für Wärme und Komfort
- Kopfkissen oder alternative Polsterung nicht vergessen
Gute Nacht und süße Träume unter freiem Himmel! 🌙
