Wer kennt das nicht? Nach einer Nacht auf einer zu dünnen oder zu harten Schlafmatte wacht man mit Rückenschmerzen auf. Die Wahl der richtigen Schlafmatte kann den Unterschied zwischen erholsamem Schlaf und müden Campingmorgenden ausmachen. Hier ein paar praktische Tipps:
- Achte auf den R-Wert: Er gibt die Wärmeisolierung an. Für Sommer reicht ein Wert von ca. 2, für kältere Nächte besser 3 oder mehr.
- Gewicht vs. Komfort: Auf Wanderungen lohnt sich eine leichte Luftmatratze, fürs Auto-Camping darf’s gern etwas dicker sein.
Ich persönlich schwöre auf eine selbstaufblasbare Matte mit mittlerem R-Wert. So schlafe ich bequem und friere nicht. Was sind eure Erfahrungen mit Schlafmatten? Vielleicht habt ihr Geheimtipps, welche Modelle sich wirklich bewährt haben! 🚶♂️🛏️